Wojskowi ze Stanów Zjednoczonych ćwiczą skoki spadochronowe na Pustyni Błędowskiej
Na Pustyni Błędowskiej odbyły się ćwiczenia wojsk powietrzno-desantowych ze Stanów Zjednoczonych. Żołnierze, którzy wzięli w nich udział na co dzień stacjonują...
W co ubrać na trekking? Dobre promocje
Trekking w Polsce to przede wszystkim wędrówki w górach. Gdzie warto wybrać się na trekking? Co ze sobą zabrać? Podpowiadamy, co może się przydać podczas...
Pierwszy rowerek dla dziecka. Na co zwrócić uwagę?
Rowerek dla dziecka to jeden z ważniejszych prezentów w życiu naszej pociechy. Warto więc poświęcić trochę czasu, aby wybrać najbardziej właściwy model....
Rowery MTB w dobrych cenach. Zakup tych rowerów górskich warto rozważyć
Rower górski, czyli MTB - z ang. mountain terrain bike, to popularny, dwukołowy przyjaciel miłośników aktywności ruchowej. Jak się okazuje wcale cena roweru...
Jak wybrać rowerek biegowy dla malucha?
Rowerek biegowy to idealna forma aktywności dla dziecka, które po wyjściu z wieku niemowlęcego staje się coraz bardziej ruchliwe. Warto jednak zgłębić temat,...
Tanie i funkcjonalne. Oto najtańsze rowery damskie
Jaki rower damski wybrać? Jeśli dopiero przymierzasz się do zakupu, wielość dostępnych opcji może przyprawić cię o ból głowy. Łatwo zagubić się w gąszczu ofert,...
Najlepsze rowery elektryczne. Który wybrać? RANKING
Rower elektryczny to doskonała alternatywa dla klasycznych jednośladów, która zyskuje coraz większą popularność. Napęd elektryczny pomaga w jeździe, dzięki...
Jaki rower kupić? Przegląd rowerów damskich i męskich
Rower to nie tylko ekologiczny środek transportu, ale także sposób na aktywność fizyczną na świeżym powietrzu. Na rowerze można jeździć do pracy, na spotkania...
Akcesoria do ćwiczeń w domu - przegląd
Trening w domu cieszy się bardzo dużą popularnością bez względu na warunki atmosferyczne panujące na zewnątrz. Jest to łatwa forma aktywności fizycznej, która...
Sprzęt fitnes: rowerek stacjonarny, bieżnia oraz stepper
Jaki sprzęt fitness można kupić do domu? Jeśli masz odpowiednią ilość miejsca, możesz zaopatrzyć się w rowerek, bieżnię oraz stepper. Sprzęt fitness urozmaici...
Sprawdź, jak urządzić domową siłownię
Lubisz ćwiczyć w domu? Zastanawiasz się, jak urządzić domową siłownię? Jest wiele produktów, które świetnie sprawdzają się do treningu fizycznego w zaciszu...
Przegląd gadżetów dla sportowców
Gadżety dla sportowców to praktyczne akcesoria, które przydają się podczas różnego rodzaju treningu. Większość osób nie wyobraża sobie bez nich aktywności...
Propozycje tras nordic walking na weekend w okolicy Chełmka
Rozglądasz się za ciekawymi trasami nordic walking w okolicy Chełmka? We współpracy z Traseo przygotowaliśmy dla Ciebie kilka podpowiedzi na najbliższy weekend....
Spacer z Chełmka. 3 pomysły na krótkie wycieczki
Szukasz pomysłu na urokliwą trasę spacerową w okolicy Chełmka? Oto nasze podpowiedzi, gdzie warto sie wybrać. Przygotowaliśmy 3 ciekawe propozycje. Mogą mieć...
"Polska Sahara" 100 lat temu. Pustynia Błędowska to wyjątkowe miejsce! Zdjęcia
Pustynia Błędowska nazywana "Polską Saharą" zawsze budziła ogromną ciekawość. Tak było 100, 50 czy 20 lat temu. I tak jest do dzisiaj. Zobacz galerię...
Tłumy na Pustyni Błędowskiej. Rowerzyści, pikniki na kocykach. Relaks na 102!
Tak jest co weekend. Pustynia Błędowska przeżywa najazd. Takich tłumów we wcześniejszych latach tu nie było. Mimo to, że zjeżdżają ludzie w olbrzymich...
Wiosna na Pustyni Błędowskiej. Jak tu dotrzeć?
Pustynia Błędowska to idealna propozycja na weekendową wycieczkę zarówno dla tych, którzy chcą odpocząć jak i tych, którzy wolą spędzać czas aktywnie. Obiekt od...
Jak schudnąć z ud i brzucha? Odpowiedź na najczęściej zadawane pytanie
Jak szybko schudnąć z ud i brzucha? To najprawdopodobniej najczęstsze pytanie, jakie zadają sobie osoby, które chciałyby wyglądać oszałamiająco podczas wielkiej...
Ścieżki rowerowe wokół Pustyni Błędowskiej są już gotowe. Zobaczcie!
Wokół Pustyni Błędowskiej powstają ścieżki pieszo-rowerowe. W gminie Klucze jest gotowe 20 km traktów, którymi już mogą przemieszczać się turyści, a jest ich...
Zmęczone oczy? Te ćwiczenia przyniosą ulgę i poprawią wzrok
Zmęczenie oczu i pogorszenie wzroku można zniwelować za pomocą gimnastyki wzroku. Odpowiednie ćwiczenia działają relaksująco i wzmacniają mięśnie narządu...
Pustynia Błędowska w słoneczny dzień pełna turystów małych i dużych. Wiele psów
Pustynia Błędowska przyciąga w każdy słoneczny dzień, szczególnie w weekendy. W niedzielę 17 marca 2024 roku było wyjątkowo dużo turystów, wielu z nich...
Na trening idziesz wymalowana? To bardzo źle. Zobacz, jak to możesz zaszkodzić cerze
Makijaż podczas treningu może mieć negatywny wpływ na naszą skórę. Badania przeprowadzone przez doktor Sukho Lee i jego zespół z Texas A&M University w Stanach...
Najpopularniejsze
Decathlon -10% na rowery z kodem!
Szukasz roweru idealnego? Użyj tego kodu i odbierz 10% zniżki w Decathlon!